皆さんは災害時の水や食べ物についてどのように考えていますか？

パッククッキングとは？

耐熱性のポリ袋に食材と調味料を入れ、鍋や電気ポットで湯煎する調理方法

パッククッキングのメリット

  • 普段の食品も使える
  • 使用した湯は再利用が可能
  • 食器が汚れない
  • 温かいものが食べられる
  • ご飯やおかずが同時に作れる
  • 食物アレルギーや食事形態の違いにも対応

準備するもの

手順と注意点

パッククッキングレシピ

※今回はポリ袋に箸を通して、加熱しています。